气虚便秘wellbet官方网站登录,茅根冬瓜茶消暑利

河北读者崔女士咨询:我便秘已经很多年了,每次上厕所,蹲很久都解不出来。当地医生说这是气虚导致的,让我用黄芪30克、火麻仁20克、陈皮15克,放入沙锅内,加水适量煎煮两次,最后取药液200毫升,适量加蜂蜜,上下午各服一次,一天一剂,连服七天为一个疗程。请问此方机理何在?

初夏时节,人们总觉得乏力、睡眠不安。推荐一款莲子百合花胶汤,能健脾祛湿、益气养血、宁心安神,这样的人群可以常服用。

本茶饮属寒凉之品,多食易伤阳,脾胃虚寒、阳气不足、阴虚消瘦、肾虚者不宜多饮

成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和解答:气虚便秘多是因为体弱多病,引起脾气虚弱、中气不足,致使胃肠推动无力所致。主要表现为每有便意,但临厕努挣仍无力解出,或排便不尽,同时伴有少气懒言、四肢倦怠、口淡无味、面色萎黄、舌胖有齿痕、脉浮大无力等症状,有些患者还有脱肛、子宫下垂的现象。这种便秘用一般清热泻下药效果不佳,治疗当以补气为主。

取莲子、芡实、百合各30克,红枣3枚,生姜3片,花胶100克,猪瘦肉250克。先将花胶用姜葱水煮10分钟后,泡发一夜,洗净;猪瘦肉洗净,切厚块;红枣劈开,去核;然后连同洗净的其他食材一齐置于炖盅内,加入清水2升、白酒少许,隔水炖一个半小时,精盐调味即可。

炎炎夏日来袭,不健康的甜饮料、冰棍成了很多人的解暑首选。今天,推荐一款茅根冬瓜茶,不但消暑祛湿,且材料便宜、煎煮简便、口感香甜,非常适合夏季外出代茶饮用。

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